减肥失败三宗罪:可乐、果酱和蛋糕,补回肥肉没商量!

2018-08-04 109 0
怎样减肥,保持好身材是时尚人士讨论不休的话题,而减肥期间能喝可乐吗?能吃蓝莓果酱吗?能吃糕点吗?能吃冰...

据说减肥减内脏脂肪是关键,你怎么看?

2018-08-02 102 0
自我检测方法一: ①腰围。 一般来说男性腰围90CM,女性腰围80CM就要小心内脏脂肪过多的问题。 ②腰臀比。腰围....

减肥连续半年不吃米饭,最后她竟然……

2018-07-08 114 0
白米饭,是我们天天都会吃的主食 不过,对于不少减肥人士来说 米饭在肥胖黑名单上往往榜上有名 有饭又有菜......

每日菜谱推荐:减肥蔬菜

2018-07-05 156 0
蔬菜是最健康的绿色食物,它含有较少的热量,营养又有利于减肥,那吃什么蔬菜减肥最快呢?看看你选对了吗?...

一代女皇减肥效果如何?

2018-07-03 119 0
我们总是以美食来犒劳自己,这本来是一件享受又恰意的事情,但却常常因为摄取过量脂肪给搞砸了。看看这些能让...

如何通过运动减肥降脂,让你的减肥更有效果!

2018-06-30 96 0
随着社会发展和人们生活水平的不断提高,肥胖人数日益增多。肥胖产生的原因有很多,包括遗传因素、环境因素等...

你真的会减肥吗?减肥方法都在这里!

2018-06-29 200 0
减肥药 减肥药在各种减肥方法中可谓见效快的及时雨,但是药三分毒,减肥药也一样,不能乱吃,一定药在医生的指导下...

蚂蚁农场大麦若叶青汁”5+2青断食”能让你迅速瘦身

2018-06-28 128 0
减肥不易,且减且珍惜!坚持饮用蚂蚁农场青汁,并搭配适量的运动,让你拥有完美身材。马甲线、小蛮腰、翘臀...

刮痧减肥 ,警惕这 5 种情况不宜刮痧

2018-06-26 80 0
刮痧减肥:什么情况不适合刮痧减肥 第一,饭后一个小时后才可以刮痧,如果太饱或肚子太饿、过度疲劳的人千万不...